UN TEMPS POUR SOI

Pour 2023 – un temps pour soi.

Accepter son rythme. Accepter de ne pas faire partie de la course populaire.

Il me semble que, de plus en plus, tout va vite. On a beau développer des outils et des
technologies pour gagner du temps, ces pseudos trous s’encombrent d’autres tâches,
d’obligations accumulées, d’accomplissements forcés, bref, le temps gagné se remplit de
non-temps. Et on oublie d’arrêter, de s’écouter.

Alors que la Terre, elle, tourne à son rythme. Pendant que les humains courent dans tous les
sens, elle s’équilibre, tous les jours, de soleil et de nuit, de yin et de yang. Elle garde sa
cadence.

Malgré les tsunamis et l’homme qui la lacère, la manipule et l’endommage, la Terre tourne.

À. Son. Rythme.

Elle est elle.

Pour 2023, je nous souhaite d’être comme la Terre. Notre propre planète, respectant notre
propre allure.

Vraiment, ce qu’il manque au monde, c’est la paix entre l’humain et les moments.
L’harmonie du présent.

Lent, vite, variable, plutôt «feuilles au vent», «vagues régulières», «tempête de sable»,
«escargot», quelle est votre musicalité interne?

Non seulement des milliers de règles régissent et enserrent notre quotidien – dans la rue, au
magasin, chez des amis, en couple, devant l’ordinateur – mais le temps de la société est
régulé. Top chrono. Comme si nous devions tous marcher au même tempo, dans la même
direction, alors que rien n’est plus différent que nous et l’autre.

Ma vie, ma lenteur

Cela dit, bouger, courir et s’étirer est bon pour le corps et l’esprit. Plus on s’active, plus le
cœur pompe le sang là où il doit aller. L’appel d’un rythme à soi n’est pas un hommage à la
sédentarité nocive, mais à l’immobilisme.

La contemplation lente de ce qui se dépose. La brillance d’un petit point sur le lac. Le
castor qui bâtit méticuleusement sa maison.

La patience. La douceur. La bienveillance.

Ça m’aura pris des années avant de comprendre que les moments de lenteur étaient non
seulement nécessaires, mais bénéfiques. Bien que cela ne concorde et ne plaise pas à la
«majorité».

Alors que ses petits bonhommes grouillent partout, la Terre n’est pas fatiguée de tourner. De
répéter le même mouvement d’énergie. D’être juste elle.

Soyons nous-mêmes.

En 2023, embrassons notre rythme, quel qu’il soit. Attention aux vortex et aux tourbillons
dans lesquels vous entraînent les autres et les obligations.

Pour la nouvelle année : accordons-nous des temps pour soi.